您是"腰酸背痛"一族嗎?請好好善待自己

最近身體感覺卡卡嗎?

給辛苦撐起生活的您~~有多久沒跟自己的身體好好相處了呢? 

EVA在門市的服務過程中，常會聽到客人訴苦，因為生活跟工作壓力大，常會身體卡卡或是腰酸背痛，沒啥大毛病但就是不舒服。

現代西醫之父希波克拉底主張「醫學就是按摩的藝術」，並強調「醫師必須熟練許多事情，特別是按摩。」許多國家都有其獨特的按摩學派，各國按摩與結構調整都別有不同的技巧。

溫和的深層按摩也是疏通經絡、放鬆筋膜，讓生命能量自由流動的好方法。

楊定一博士在 「按摩紓緩滯固能量」  https://reurl.cc/KrzVzp ，一文中就有清楚的說明。

另外在按摩時能搭配篦麻油或其他幫助排毒放鬆的草本按摩油，這些油能幫助調節與淨化淋巴，對於舒緩放鬆更是事半功倍。

EVA的客戶常回饋 「舒健膏」的妙用，這款草本天然按摩膏，是來自古人珍貴智慧的天然草本複合配方，能輕易地藉由輕輕的按摩與皮膚的吸收。給人輕鬆感。特別推薦給您，可前來長庚生技的門市試用看看喔。

在緊湊的現代生活中，每個人都需要筋膜放鬆的療癒，如能運用深層的按摩搭配深長的腹式呼吸，在靜心冥想中讓體內筋膜、肌肉、關節回復應有的平衡，身體也能以最高效能來運作。在長庚生技的產品中，相關的紓壓好物，還有可隨身攜帶的健康握、草本按摩油、蓖麻熱敷油。

以下是來自長庚生技~板橋愛買門市的分享，影片示範如何按摩及使用產品方法，請給自己一些時間，好好寶貝自己的身體吧~~

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