2023「清醒的呼吸」全球線上共修

「心健康，身體也會得到健康。在身－心的健康之間，呼吸是最好的一座橋梁。」

全世界入後疫情時代的此刻，楊定一博士從華人的現況出發，先從意識的層面著手，再進入呼吸的練習。呼吸的方法，表面上是一個生理性的法門或練習，但透過清醒的呼吸，我們可以把意識降落在身體、沉澱在身體。先落到身體，才會發現連這個身心都還沒有真正體會過，而過去只是躲在頭腦的一個境界、一個角落、一個空間，把自己封閉在裡頭。

每個不健康的人，幾乎都有呼吸的問題。透過清醒的呼吸，我們從頭腦虛幻的境界走出來，踏實活在這裡現在，而把唯識和唯物的觀念整合起來，帶來一種革命。

在此EVA 邀請大家一起踏上健康與療癒的旅程，參與此次的呼吸共修，在最親密的一呼一吸，穿越病苦、煩惱與創傷的高牆，重新靠近你我從未失落過的心，比近還更近的生命本質。

共修活動說明

• 2023.07.01~2023/8/31開始全球共修
• 活動報名→ https://store.totality-of-life.com/#/
• 更新App→蘋果 https://reurl.cc/MZennn｜安卓 https://reurl.cc/qmEM90
• 全部生命系列完整書目→ https://totality-of-life.com

活動專頁  https://totality-of-life.com/2023/

楊博士對呼吸療癒的介紹

邀請你一起參與今年2023年7月即將開始的共修。配合宇宙、星系、地球與人類的轉變，為個人和地球的生命帶來無邊的加持與祝福

[備註]

不知道如何下載App或購課報名的朋友，也歡迎到長庚生技門市找EVA諮詢，我會很樂意協助您。或是參考操作教學影片 https://youtu.be/q-FtGBQfzis